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2007年4月23日 (月)

ハラタイラさんの独り言

最近、全く疲れがとれず、おかしいと思って考えていると、運動しなすぎという結論に達し、久しぶりに腕立て、腹筋、背筋、スクワットをしてみました。翌朝、筋肉痛で膝を曲げるだけで痛みが走り、自分の衰えを感じたこの頃、本日の気になる情報です。

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